Peptydy w kulturystyce

Osoby uprawiające kulturystykę często chcą wyrzeźbić swoje ciało bez skutków ubocznych. Jak jednak tego dokonać, aby cały proces był w pełni bezpieczny dla zdrowia i przyniósł oczekiwane rezultaty? Obecnie wielu sportowców decyduje się na stosowanie peptydów, uważanych za bezpieczny i jednocześnie skuteczny środek w budowaniu masy mięśniowej. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie znaczenie mają peptydy w kulturystyce, przeczytaj dalszą część tego artykułu!

Czym są peptydy?

Za każdym razem, gdy ktoś wspomina o kulturystyce, pierwszą myślą, która przychodzi do głowy, jest stosowanie substancji takich jak kreatyna i peptydy. Kulturyści korzystają z różnych sposobów w celu przyspieszenia wzrostu mięśni oraz regeneracji po intensywnym treningu. Aby tego dokonać, wielu sportowców stosuje suplementy diety, które wspierają rozwój w określonym kierunku. Takimi produktami są np. peptydy - substancje będące krótkimi łańcuchami aminokwasów (nazywa się je także białkiem prostym). Każdy z nich ma własny zestaw funkcji. Jeden odpowiada za spalanie tłuszczu, inny za sen, a jeszcze kolejny za siłę oraz ilość masy mięśniowej.

Peptydy występują naturalnie w organizmie, a ich wytwarzanie jest procesem biologicznym. Działają one w bardzo podobny sposób do hormonów, które przekazują różnego rodzaju informacje między komórkami a narządami. Istnieją także aminokwasy, które pełnią funkcję przybliżoną do neuroprzekaźników. Jednak jeśli potrzeby Twojego ciała są wyjątkowo wysokie, w związku z intensywnymi treningami, możesz wspomagać się suplementami. Peptydy w kulturystyce najczęściej są używane do budowy mięśni i pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Substancje te są szybko wydalane z organizmu, jednak mogą znacznie poprawić wyniki sportowe.

Kompleksy peptydowe są innowacją, dzięki czemu z powodzeniem mogą wspomagać Twoje treningi. Kupisz je w sklepie Blade Supplements w konkurencyjnej cenie i z szybką wysyłką.

Wpływ peptydów na wyniki w kulturystyce

Dlaczego peptydy są tak popularne w kulturystyce? Otóż są one świetnymi stymulantami dla hormonu wzrostu wytwarzanego w przysadce mózgowej. Suplement ten doskonale uzupełnia jego niedobór, a także wspomaga spalanie tłuszczu oraz wykazuje silne działanie anaboliczne. Dzięki tym właściwościom sportowcy mogą w łatwy sposób osiągnąć wymarzone efekty. Po zastosowaniu peptydów poziom hormonu wzrostu podnosi dwu- lub nawet sześciokrotnie. Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji danej osoby.

Co więcej, ci, którzy przyjmują te substancje, szybciej regenerują się po treningach, lepiej śpią i nie cierpią z powodu przetrenowania. Sportowcy stosujący peptydy nie potrzebują bardzo ścisłej diety, by utrzymać niski procent tkanki tłuszczowej. Przyspieszają one metabolizm i zwiększają apetyt, co jest bardzo ważne w trakcie budowania masy mięśniowej. Po ich spożyciu poziom cholesterolu i cukru we krwi spada, ciało jest pełne energii oraz wzrasta jego odporność na różne infekcje. Ponadto według opinii ekspertów, te proste białka zwiększają produkcję testosteronu.

Korzyści płynące z przyjmowania peptydów

Wielu sportowców otwarcie przyznaje, że nie wyobraża sobie treningu bez zastosowania peptydów. Wynika z tego, że przy właściwym użyciu mogą one być naprawdę skuteczne. Poniżej prezentujemy listę korzyści płynących z korzystania z tych aminokwasów:

• wzrost masy mięśniowej,
• zwiększona ilość energii,
• skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej,
• łatwiejszy odpoczynek,
• wzrost odporności,
• wzmocnienie kości,
• lepsza praca wątroby.

Jednym z efektów ubocznych stosowania peptydów jest znaczny wzrost apetytu. Pierwsze dwa tygodnie mogą być uciążliwe dla osoby uprawiającej sport, jednak po pewnym czasie uczucie to mija.

Jak przyjmować peptydy?

Aby uzyskać najlepszy efekt, należy przestrzegać dziennej dawki od 1 do 3 μg na 1 kg masy ciała. Jeśli zażyjesz mniejszą ilość, wówczas w ciele nie podniesie się poziom hormonu wzrostu. Po zastosowaniu peptydów jego stężenie gwałtownie się zwiększa - zajmuje to około pół godziny. Następnie w ciągu czterech godzin zmniejsza się ono do swojej pierwotnej wartości. Dawki muszą być obliczone zgodnie z zaleceniami specjalisty, nie powinieneś tego robić sam. W przeciwnym razie mogą wystąpić niepożądane reakcje wynikające z nadmiernego lub niewystarczającego spożycia substancji.

Podsumowanie

Mamy nadzieję, że wiesz już, dlaczego opłaca się stosować peptydy w kulturystyce. Należy jednak zrozumieć, że te krótkołańcuchowe aminokwasy nie są magiczną pigułką i aby uzyskać dobre wyniki, musisz poprawnie skomponować swój dzienny schemat treningów i posiłków oraz przestrzegać go przez cały czas. Jeśli będziesz trzymał się wyznaczonego planu, z pewnością odczujesz także liczne korzyści płynące ze stosowania peptydów. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skontaktuj się z lekarzem lub doświadczonym kulturystą!